נגישות

תרגילים לכאבי גב - 10 דקות של כושר

תרגילים לכאבי גב | 10 דקות של כושר | הדסה טי וי

בסרטון מתוך סדרת "כושר, לפני ואחרי הריון", נטלי יונתן, מיילדת ומדריכת התעמלות, מציגה תרגילים פשוטים ויעילים להקלה על כאבי גב בהריון. הצטרפו אלינו לטיפול בתסמינים ולהקלה על עומס הגב בתקופה המיוחדת הזו.

המשך בצפייה:

נושאים נוספים שיעניינו אותך:

פלייליסטים נוספים