המשך בצפייה:
ד"ר אלכס גיללס-הלל, רופא ריאות ילדים וחוקר שינה בהדסה עין כרם, מסביר כי כמות שעות השינה המומלצת היא אינדיבידואלית. הד"ר גם מציין שרוב המבוגרים זקוקים לבין 7 ל-9 שעות שינה כדי לקום רעננים ולתפקד היטב. נעסוק גם במקרים נדירים של אנשים הזקוקים לפחות מ-6 שעות שינה ומסביר כיצד הם מתמודדים עם המחסור בשינה. לבסוף, הסרטון מתמקד בהשפעות ובחשיבות השינה לבריאותנו, כולל על הזיכרון, הלמידה והרענון של מערכות הגוף.
ליאורה קורן - דיאטנית, הדסה עין כרם עונה על השאלה האם דיאטת מיצים באמת מנקה את הגוף, או שזה מיתוס, מספרת למה אנשים רבים פונים לסדנאות ניקוי מיצים במחשבה שזה כן מנקה את הגוף ועושה לו "ריסטרט" ובאילו מקרים דיאטת מיצים עלולה להיות מסוכנת.
ד"ר סער חשביה - מנהל מלר"ד ילדים, הדסה עין כרם מפריך את המיתוס שתינוקות וילדים לא זוכרים כאב ויכולים להתגבר על חרדה וכאב ללא טיפול. הוא מסביר על נתינת נוגדי כאב לילדים, באילו הליכים רפואיים עושים שימוש במפחיתי כאב ומפחיתי חרדה והאם ההתנגדות מגיעה מצד ההורים ומדוע?
ד"ר רוני שרברק חסידים - רופאת עור בכירה, מח' עור ומין, הדסה עין כרם מפריכה את המיתוס כי שיער וציפורניים ממשיכים לגדול אחרי מותנו, מדוע ומה מקורו של מיתוס זה.
ליאורה קורן - דיאטנית, הדסה עין כרם מסבירה מדוע המיתוס "פירות וירקות טריים תמיד בריאים יותר מפירות קפואים או שימורים" אינו נכון, וגם מסבירה על סימון מזונות.
פרופ' אביבית כהן - רופאת סוכרת, המחלקה לאנדוקרינולוגיה, הדסה מסבירה מה מקור המיתוס "האם אינסולין עלול להרוג" והאם הוא נכון. בנוסף היא מסבירה מה קורה לגוף ללא אינסולין, מה קורה כאשר יש בגוף יותר מידי אינסולין והאם אפשר למות מהזרקת יתר.
נושאים נוספים שיעניינו אותך:
בסרטון זה נסקור את התרופות החדשות להורדת משקל שהופכות להיות נושא שיחה ברחבי העולם. פרופ' דרור מבורך, מנהל המערך הראומטולוגי, אימונולוגי ואלרגולוגי בבית החולים הדסה עין כרם, יסביר לנו איך תרופות אלו לא רק משפרות את המראה החיצוני אלא גם מציעות יתרונות בריאותיים נרחבים. נבין את המנגנונים מאחורי התרופות ואילו השפעות נלוות עשויות להיות.
הסרטון מדגים את הנהלים הנכונים להתמודדות עם מקרה של פרכוס בילדים. ד"ר טל גלבוע, מנהלת היחידה לנוירולוגיה של הילד בהדסה הר הצופים, מדריכה הורים כיצד לפעול במקרה שילדם חווה פרכוס: השכבת הילד על הצד למניעת שאיפה, הרחקת חפצים קשים או חדים למניעת פציעה, קריאה לשירותי חירום והקלטת האירוע, אם ניתן, לעזרה באבחון רפואי מדויק.
בסרטון זה תכירו את סיפורו המעורר השראה של פנסיונר בן 61 מרחובות, שחווה התמודדות עם מחלת הסרטן. לפני שחלה, חייו היו מלאים בעבודה ורכיבה על אופניים, עד שגילוי מאוחר של גידול חולני שינה הכל. הוא יספר על התחלת הטיפולים הכימותרפיים, המסע הארוך להחלמה, ואיך שהמחלה השפיעה על חיי המשפחה והעבודה שלו. נשמע גם מפרופ' אילה הוברט, סגנית מנהל המערך האונקולוגי ומנהלת היחידה לגידולי מערכת העיכול, מכון שרת, על ההיבט הרפואי והטיפול הייחודי שהוענק לו, שהוביל לנס החלמתו.